【资料图】
1、人工流产后，子宫内膜会脱落出血，出现恶露。
2、不能喝酒，饮食上有特殊要求。
3、不能吃辛辣、刺激和冷硬的食物。
4、你应该优先选择软烂易消化的食物，可以补气益血。
5、可以选择大米粥，面条，或者红豆红枣，或者阿胶。
6、月经来潮一般一个月左右就会恢复，也就是说卵巢恢复排卵功能。
7、这时候可以考虑饮食恢复正常状态。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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2、不能喝酒，饮食上有特殊要求。
3、不能吃辛辣、刺激和冷硬的食物。
4、你应该优先选择软烂易消化的食物，可以补气益血。
5、可以选择大米粥，面条，或者红豆红枣，或者阿胶。
6、月经来潮一般一个月左右就会恢复，也就是说卵巢恢复排卵功能。
7、这时候可以考虑饮食恢复正常状态。
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